Kolme kultaista nostoa

Kolme kultaista nostoa

Varustepenkkipunnerruksen Suomen mestaruudet Ratkottiin Pornaisissa. Rauman Ydinvoimaa kisassa edusti ennakkoon vahva kolmikko: Juha Matti Englund, Mirka Valo sekä ankkurina Petri Kuosma. Huoltajina häärivät Marko Valo ja Pasi Heininen, joka oli vuoden mittaan valmentajana virittänyt urheilijat vahvaa kuntoon.

Huollon kannalta kisan aikataulu osoittautui varsin kimurantiksi, kun Mirkan nostovuorot olivat vielä kilpailutilanteessa miesten lämmittelyn ollessa täydessä tohinassa. Nostopaitojen asettuminen parhaalla mahdollisella tavalla on osaamista ja kokemusta vaati taito avustajajoukolta. Tilannetta helpotti oivasti varusteltu lämmittelytila.

Mirkan lämmittely eteni määrätietoisesti tuttua kaavaa noudattaen. Viimeistä lämmittelynostoa 120 kilolla varten paidan asettuminen vaati vielä saumojen ja rintapalan kastelua. Kisan aloitus 125 kg onnistui jokseenkin odotetusti, hyvä. Korotus toiseen ennätysrautoihin 135, koska kilpakumppani Saara Puusaaren toiseen nostoon lastattiin 105 kg. Mirkan nosto vaikutti helpolta mutta pieni niiaus alaspäin antoi tuomareilta kolme punaista valoa. Noston epäonnistumisesta huolimatta kolmanteen nostoon lastattiin uudet 84+N23 Suomen ennätysraudat hurjat 140 kiloa. Huolellinen valmistautuminen ja penkkipaidan virittäminen onnistui täydellisesti noston onnistuttua tiukan rutistuksen myötä. Riemua ei kauan kestänyt, kun jo Mirka liittyi Peten huoltojoukkoon noston 260 kiloa varmistajana. Taustalla vielä tapahtui. Sari Rauhala ei onnistunut viimeisessä nostossaan, joten Mirkan nostamat raudat olivat kisan suurimmat naisten puolella.

Mirkan nostojen seurannan lomassa Enken ja Peten lämmittely kävi kuumana. Ensimmäiseen nostoon Enkelle lastattiin 90 kiloa, jolla varmistui sarjan alle 59 voitto. Vauhdilla lämmittelytilaan ja penkkipaita päälle, millä harkitusti otimme lämmittelynosto sadalla kilolla. Vielä viimeiset paidan virittelyt ja toisen noston 110 kg kesyttämiseen. Tanko taipui varmasti Enken käsittelyssä. Kolmanteen nostoon laputimme sihteeristön kirjattavaksi 120. Viimeinenkin nosto liikahti vakuuttavasti suorille käsille, mille tuomaristo oli helppo antaa kolme valkoista.

Miehemme nostivat samassa ryhmässä, joten vipinää riitti jatkuvasti. Enke nosti vuorollaan ja Pete valmistautui. Ensimmäisen noston lastaus 290 kilolla liikkui mallikkaasti. Seuraava korotus olikin sitten varsin looginen 310,5 kg uusi Suomen ennätys sarjaan 120M. Paidan viritys ja Peten tiukka rutistus saatteli ennätysraudat vakuuttavasti suorille käsille. Kilpakumppani Mika Paasonen nosti toisella nostollaan 245 kg, millä varmisti kakkossijansa. Kolmanteen yritykseen tanko sai kuormakseen 320 kiloa. Nosto lasku rintaan tuotti hankaluuksia. Tanko huojui rinnalla päätuomarin merkkiä odotellen, kuin Melamajavien melojan mela eskimokäännöksessä. Press- merkki tuli ja Pete kampesi raudat suorille käsille. Kaksi tuomari hyväksyi noston mutta jyry käänsi peukalot alaspäin hylkäämisen merkiksi.

Kisat päättyivät seuraavaan nostoon 240 kilolla, jonka suoritta Ove Lehto. Tapahtumien kulku oli kuin Peten nostossa. Jyry hylkäsi noston vedoten toisen käden vajaaseen ojentumiseen. Seurasi onnitteluja ja riemun kiljahduksia onnistumisien merkiksi. Valokuvia räpsittiin muistojen arkistoon ja palkintojen jakoon.  Mirka palkittiin nostoryhmänsä parhaana, kuten myös Pete miesten puolella. Nostajamme tekivät hienoa jälkeä eikä huollonkaan osalta ollut moittimisen sijaa. Kiitos ja näkemiin Pornainen.