Uutiset

Rauman Ydinvoiman kilpailukalenteriin on lisätty kolme kilpailua kaudelle 2025! -Maksimi- ja toistovoimapunnerrus 5.4.2025 -Penkkipunnerrus 23.8.2025 -Voimanosto 18.10.2025 Kilpailuihin voit tutustua…

Voimanostokilpailujen tulokset kokonaisuudessaan alla. Voimanoston parhaina naisnostajina palkittiin: Sofia Klemola (75,660 p) Helmi Mäkelä (68,177 p) Noora Lähteenmäki (61,863 p)…

Lauantain kilpailujen ryhmäjako ja punnitusjärjestys. Ovet auki : 9:30 Punnitus : 10:00 – 11: 30 Kilpailu alkaa 12:00 Mahdollisista virheistä…

Rauman Ydinvoima järjestää kansallisen II luokan tuomarikoulutuksen ja -kokeen 5.10.2024. Tilaisuus pidetään SAMK:n tiloissa osoitteessa Satamakatu 26, 26100 Rauma. Kokoontuminen…

Penkkipunneruskilpailujen tulokset kokonaisuudessaan alla. Klassinen penkkipunnerruksen parhaina naisnostajina palkittiin: Anne Heikkilä (70,44 p) Elina Tauriainen (53,02 p) Katri Rantanen (46,67…

Lauantain kilpailujen punnitusjärjestys ja ryhmäjako. Kuntosumpun ovet aukeaa kello 9:30. Punnitus 10:00 – 11:30. Punnituksen yhteydessä varusteiden ja lisenssien tarkastus.…

Voimapunnerruskilpailujen tulokset kokonaisuudessaan alla. Maksimivoimapunnerruksen parhaana naisnostaja palkittiin Mirva Impiö-Manninen ( 54,97 pistettä) ja miesnostajana Santeri Vironen (64,27 pistettä). Toistovoimapunnerruksen…

Lauantain kilpailujen punnitusjärjestys ja ryhmäjako. Kuntosumpun ovet aukeaa kello 9:30. Punnitus 10:00 – 11:30 Maksimikilpailu alkaa 12:00 ja toistokilpailu nostetaan…

RAYVO:n syksyn kilpailukausi starttaa voimapunneruskilpailuilla 24.8. Voimapunnerruskilpailujen viimeinen ilmoittautumispäivä on ensi viikon keskiviikkona 21.8. Nyt kaikki sankoin joukoin raivolla rautaan…

RAYVO:n yhteistreenit uudistuvat. Jatkossa yhteistreenit pidetään joka kuun ensimmäinen maanantai kello 18:00 alkaen Kuntosumpussa. Yhteistreenit ovat tarkoitettu kaikille seuran jäsenille…