Tekijä: Heikki Malkavaara (page 4)

  Kauppiksen nostosali alkaa olla kunnossa. Olemme yhdessä rakentaneet sinne tukevan lisälavan (3×3,2 m). Se on tehty neljästä osasta, niin…

Taas kerran yritämme järjestää Raumalla tuomarikurssia. Meillä on kymmenittäin sellaisia, jotka ovat kilpailleet/treenanneet vuosikausia, joten sääntöjen tuntemus on, jollei täydellistä,…

Varustenostamisen tämän vuoden voimanoston SM-kisapuitteet Pornaisten Urheilutalolla olivat kaikin puolin kunnossa. Paikanpäällä järjestelyt toimivat moitteetta ja kotikatsomot saivat nauttia internetin…

  Varustepenkin SM-kisat käytiin Kuopion seudulla Tervon pikkukylässä. Kisahotelli oli hulppea kylpylähotelli Rauhaniemi Kuopiossa. Moninaisissa altaissa ja saunoissa verryteltiin valtaisia…

  Lauantaina 1.helmikuuta PV-81 järjesti Porissa uudella salillaan kansalliset voimanostokisat varusteitta. Uusi Sali yllätti. Tilaa riitti yllin kyllin. Kisasaliksi löytyi…

  Iänikuinen tervaskantomme, penkkiguru Juha Inkinen ei huomaa ollenkaan, että on menossa 68:s. Jälleen kerran edustusverkkarit päällä kansainvälisillä palkintopalleilla heiluttamassa…

    Kun tässä kesällä ei ihmeitä tapahdu kilpailurintamalla ja treenauskin on aikamoista hikihommaa, niin vaikka kesän kevennykseksi muutama sana…

  Sekä Kaunasissa Liettuassa että Suomen Raumalla elettiin huippujännittäviä hetkiä vuoden 2013 penkin MM-kisojen katsomossa. Kerrankin sekä kuva- että ääniyhteys…

  Veteraanien penkin MM-kisat käytiin 18-21.04. Tsekin pääkaupungissa Prahassa. Rauman Ydinvoimasta oli mukana kaksi nostajaa yli 60-vuotiaitten sarjassa. Ensimmäisenä tulessa…

Rauman Ydinvoiman nostajat kilpailivat paremmuuksista voimanoston raakakilpailuissa Pommarissa. Raakavoimanosto tarkoittaa, että tukea antavia varusteita (penkkipaitoja, kyykkytrikoita ja siteitä) ei saa…