Tekijä: Mikko Malkavaara (page 11)

Ydinvoimalaiset yleisen sarjan penkin SM:ssä: Kultaa: Juha-Matti Englund 117,5kg, Olli Suominen 220kg, Petri Kuosma 250kg Hopeaa: Pekka Landvik 217,5kg, Karita…

Uusista verkkareista on M-koko näytillä Kuntosumpun tiskillä viikon ajan. Verkkareitten hinnat: -sininen puku 44,90 € + paino n. 12 €…

Rauman Ydinvoima järjestää matkan Lopella 20. maaliskuuta järjestettäviin penkkipunneruksen SM-kisoihin. Matka maksaa 20€ ja sisältää kuljetuksen Rauma-Loppi-Rauma ja saunomismahdollisuuden Maffissa.…

Voimanoston Raumanennätykset vihdoin sähköisessä muodossa. Heimo Törmä on tehnyt valtavan työn kerätessään ennätykset vanhoista pöytäkirjoista. Myös penkkipunnerruksen ennätyksiä päivitetty. Jos…

Ydinvoiman jäsen, olethan maksanut jäsenmaksusi vuodelle 2010? 10€ tilille: 142135-10965

Mitalistit penkin nuorten ja veteraanien SM-kisoista tarjoavat Rauman Ydinvoiman jäsenille mitalikahvit Kuntosumpussa lauantaina 13.2.2010 klo 12.00.

Viimevuotiseen tapaan oli Ydinvoima jälleen Suomen parhaita seuroja Nuorten ja Veteraanien Penkkipunnerruksen SM-kisoissa Riihimäellä. Ydinvoimalaiset saavuttivat 5 kultaa, 3 hopeaa…

Verkkaritilaus Kaikki seuran verkkareista kiinnostuneet suunnatkaa Keskustelupalstalle. Tammikuun voimanostokisat Kuntosumpussa pidetyistä kisoista on koostettu video.

RAYVOn perinteiset tammikuun voimanostokisat olivat viimeinen mahdollisuus saavuttaa SM-tulosrajoja. Ilahduttavasti tekivät kokeneet Olli Suominen ja Tapio Pärssinen kilolleen sen, mitä…

Suominen parim pingilt suruja Pärnus Rauman Ydinvoiman Olli Suominen valittiin parhaaksi pistenostajaksi Pärnun 2. Penkkareissa viikonloppuna. Helsingin Poliisivoimailijat järjesti jo…