<\/p>\n
NAISET KULTAKANNASSA. \u00a0JAUROLALLE SE<\/strong><\/p>\n Vuoden 2015 varustepenkki kaikille ik\u00e4ryhmille pidettiin 7-8. helmikuuta eksoottisessa merenrantapikkukaupungissa nimelt\u00e4 Tammisaari. Eken\u00e4s p\u00e5 svenska, en n\u00e4stan helt svenskspr\u00e5kig stad. Tuulisessa talvimyrskytuulessa oli taiteilemista j\u00e4isill\u00e4 jalkak\u00e4yt\u00e4vill\u00e4. Itse kisapaikka oli kyll\u00e4 erinomainen.<\/p>\n Treeneiss\u00e4 hieman tuskastellut Heli Valtonen<\/strong> aloitti RAYVO:laisten urakan. Helin kisavire ja kunto oli kuitenkin nyt kisoissa huipussaan. Siit\u00e4 todistavat puhdas kolmen onnistuneen noston sarja sek\u00e4 n\u00e4ytt\u00e4v\u00e4n helpot punnerrukset. Sarja 75-80 ja 85 ja sill\u00e4 ylivoimainen SM-kulta 72 kilon sarjassa. Heli osoitti olevansa kansainv\u00e4listen meriitiens\u00e4 tasolla.<\/p>\n Tuore Euroopan Mestari Maritta Jaurola<\/strong> oli my\u00f6s iskukunnossa. Heimo T\u00f6rm\u00e4n ohjeiden \u00a0mukainen treenaus oli osunut nappiin. Vaikka Maritta nosteli yksin sarjassaan, ei nostaminen ollut mit\u00e4 tahansa punnertelua. \u00a0Nostot aloitettiin varmoilla ja helpoilla 72,5 ja 77,5 kiloilla. Viimeiseen sitten rohkeasti SE-raudat 81 kiloa. Eritt\u00e4in puhdas ja varma nosto.<\/p>\n Naisemme n\u00e4ytt\u00e4v\u00e4t vain nuortuvan ja vahvistuvan vuosien saatossa.<\/p>\n PARHAIMMAN NUORUUTENSA OHITTANEILLE \u00c4IJILLEKIN MITALEJA<\/strong><\/p>\n Jo ik\u00e4loppu-sarjaan (70-vuotiaat) p\u00e4\u00e4ssyt Heikki Malkavaara<\/strong> aloitti miesten k\u00e4sienojentelun. V\u00e4h\u00e4n toispuoleistahan homma oli syksyisen k\u00e4sihermon totaalisen tulehtumisen j\u00e4ljilt\u00e4. Vasurin voimat olivat poissa kovasta treenauksesta huolimatta. Vasuri suostui nyt vain yhteisty\u00f6h\u00f6n 75 kilon kanssa, josta r\u00e4pellyksest\u00e4 kuitenkin pantiin SM-hopeakillutin kaulaan 74 kiloisissa.<\/p>\n 60 VUOTIAISSA KOLME KOVAA RAYVOLAISTA\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <\/strong><\/p>\n Per\u00e4ti kolme kovamaineista RAYVO:laista oli p\u00e4\u00e4tynyt samaan 74 kiloisten sarjaan. Vain yksi\u00a0 Kokkolalainen pilasi Rayvolaisten kolmoisvoiton. Legendaarinen penkkikone Juha Inkinen<\/strong> aloitti homman. Omakotitalon rakentamisen vuoksi vuosi ilman treenausta veroitti nostokiloja melkoisesti.\u00a0 L\u00f6ys\u00e4ll\u00e4 F kutosella kuitenkin 82,5 kiloa ja nelj\u00e4s sija.<\/p>\n Kansainv\u00e4lisiss\u00e4 koitoksissakin kunnostautunut Hannu Lavonius<\/strong> oli omaa luokkaansa t\u00e4ss\u00e4 sarjassa. Aloitus helppo 140 ja varma jatko 145 kilosta. Kun kisa oli jo ratkennut h\u00e4nen voitokseen ei 147,5 kiloon en\u00e4\u00e4 l\u00f6ytynyt puhtia.<\/p>\n Kun kova luu sarjassa Antero Kauranen j\u00e4i ilman tulosta, n\u00e4ki kovasti treenannut Heimo T\u00f6rm\u00e4<\/strong> tilaisuutensa koittaneen. T\u00f6rm\u00e4 punnersi varman tuntuisesti puhtaan sarjan 112,5-117,5 ja viimeisell\u00e4 120 kiloa. Kun Kokkolan Jari Friis oli kiilannut v\u00e4liin 132,5 kilolla ja kun Kuopion Kuismakaan ei ollut paikalla, ripustettiin Heimon rintapieli\u00e4 hieman yll\u00e4tyksellisesti koristamaan \u00a0pronssinen SM-mitali. Motto: mitalit jaetaan aina nostojen j\u00e4lkeen.<\/p>\n MIEHISS\u00c4 \u201dENKE\u201d ENGLUND OMAA LUOKKAANSA<\/strong>.<\/p>\n Miesten sarjojen ihka eka nostaja oli Rayvon takuuvarma pikkuj\u00e4ttil\u00e4inen Juha-Matti Englund<\/strong>. Vaikka sarja oli alle 59 ei se liene tarkoita, ett\u00e4 pit\u00e4\u00e4<\/em> olla 3,6 kiloa alipainoinen sarjaansa (nimityst\u00e4 pikkuj\u00e4ttil\u00e4inen ei pid\u00e4 ottaa kirjaimellisesti). No, eka nosto varmistelun vuoksi 100 kiloa T-paidalla. Nopea penkkipaidan pukeminen ja sitten varmat ja helpolta n\u00e4ytt\u00e4neet 130 ja 140 kiloa. Yksin ilman vastusta nostettuna loistotulos ja SM-kultaa.<\/p>\n Seiskanelosissa nosti entinen nuorten MM-kakkonen Iiro Virtanen<\/strong> muutaman vuoden paussin j\u00e4lkeen. Sarja oli kovaakin kovempi (voittaja 215 kiloa). Iiro l\u00e4htikin alusta alkaen kamppailemaan pronssisesta mitalista Aku Korhosen kanssa, koska kulta ja hopea olivat omaa luokkaansa. Korhonen ensin 175 ja 180. Iiron vastaukset 170 ja 177,5 kiloa. Kun Iiro oli hieman painavampi piti viimeiseen laittaa 182,5 kiloa. Kummatkin pummasivat nostonsa ja niin j\u00e4i Iiro nyt nelj\u00e4nneksi vain 2,5 kiloa h\u00e4vinneen\u00e4.<\/p>\n Kasikolmosissa nosti paremmin kolmen lajin voimanostajana tunnettu Tapio P\u00e4rssinen<\/strong>. T\u00e4m\u00e4 sarja on my\u00f6s yksi tiukimmista SM-kisoissa. Etuk\u00e4teen tiedettiin, ett\u00e4 mik\u00e4li yll\u00e4tyksi\u00e4 ei satu, ei Tapiolla ole asiaa mitaleille. No se yll\u00e4tys melkein kuitenkin tuli, sill\u00e4 kulta ja hopea nostettiin kahden pummikierroksen j\u00e4lkeen vaivaisesti vasta kolmannella yrityksell\u00e4. Tapio nosti omien sanojensa mukaan \u201dmukiinmenev\u00e4sti\u201d. Tulos 175 kiloa ja viides sija.<\/p>\n Kisojen p\u00e4\u00e4tteeksi n\u00e4htiin sitten hieman suuren maailman touhujakin. Fredrik Smulter<\/strong> yritti parantaa ME-tulostaan 400 kiloa tasan lastauttamalla viimeiseen 401 kiloa. Ei tullut. Eik\u00e4 olisi onnistuessaankaan\u00a0 ollut kuin \u201dvain\u201d SE-tulos.<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"