{"id":9614,"date":"2015-01-17T23:22:07","date_gmt":"2015-01-17T20:22:07","guid":{"rendered":"http:\/\/www.raumanydinvoima.fi\/?p=9614"},"modified":"2015-01-17T23:22:07","modified_gmt":"2015-01-17T20:22:07","slug":"klassisen-voimanoston-sm-kisat-ylitorniolla","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.raumanydinvoima.fi\/?p=9614","title":{"rendered":"Klassisen voimanoston SM-kisat Ylitorniolla"},"content":{"rendered":"<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Kauas on pitk\u00e4 matka. Ylitornio on kaukana ja matka on rasittava. T\u00e4st\u00e4 huolimatta nelj\u00e4 RAYVO:laista ilmoittautui kisaan tehty\u00e4\u00e4n vaadittavan tulosrajan. Rajojen saavuttaminen kertoo hienoa kielt\u00e4 raumalaisen voimanostourheilun tasosta.<\/p>\n<p>Ensimm\u00e4isen\u00e4 lavalle nousi joukon sielu \u00a0<strong>Tapio P\u00e4rssinen.\u00a0<\/strong> Odotukset korkealla aloitti Tapio 205 kilolla. Lavan kokolattiapinnoite yll\u00e4tti kuitenkin kokeneenkin ja horjahdus pilasi ensimm\u00e4isen noston. Toisella nostolla hienosti paikko ja kolmaskin nousi tyylikk\u00e4\u00e4sti. Kaksi tuomareista hylk\u00e4sin valmiin tyylikk\u00e4\u00e4n noston. Penkilt\u00e4 Tapio teki normituloksen toisellaan 147,5.<\/p>\n<p>Vedossa aloitus nousi rutinoidusti 230 kilolla hyv\u00e4ksytysti. 20 kilon korotus osoittautui t\u00e4ll\u00e4 kertaa ylivoimaiseksi, vaikka tahtotila ulosp\u00e4in n\u00e4ytti erinomaiselta. \u00a0Yhteistuloksena syntyi 582,5, mik\u00e4 odotukseen verrattuna j\u00e4i selv\u00e4sti alakanttiin. Sijoitus 83 kg sarjassa lopulta 11:sta.<\/p>\n<p><strong>Lauantai alkoi naisten sarjoilla<\/strong><\/p>\n<p>Aamun kisassa toisessa ryhm\u00e4ss\u00e4 nosti<strong> Johanna P\u00e4rssinen<\/strong>. Keskittymist\u00e4 kisaan h\u00e4iritsi kamppailu sitkeiden ylipainokilojen kanssa. Aloitus 80 kilolla nousi rutiinilla, mutta toisessa ja kolmannessa nostossa 87,5 kilolla paistoi painonpudotuksen peikko eik\u00e4 tuttua tutinaa l\u00f6ytynyt onnistuneelle nostolle. Punnerruksen aloitus nousi taas rutinoidusti, mutta viiden kilon korotus painoi liikaa.<\/p>\n<p>Maastavedossa n\u00e4yttettiin taas tyylipuhdasta Johannaa vaikka polvituet h\u00e4iritsiv\u00e4t vedon puoliv\u00e4liss\u00e4. Toisella nousi 100 kg. Viimeinen nosto kuitenkin j\u00e4i matkalla polviin. Tuloksena yhteens\u00e4 232,5 kg ja kymmenes sija sarjaan 57 kg.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Ensikertalaiset estradille<\/strong><\/p>\n<p>Sarjassa 63 kg RAYVO:a edusti <strong>Kirsi Valtanen<\/strong> ensimm\u00e4isess\u00e4 SM-kisassaan. Tunnelma ja rytmi ovat n\u00e4iss\u00e4 karkeloissa aivan omalla tasollaan. Hienosti Kirsi kuitenkin selviytyi urakastaan. Ensimm\u00e4isess\u00e4 kyykyss\u00e4 87,5 kilolla paistoi hermostuneisuus. Nosto onnistui teknisesti erinomaisesti. Viisi kiloa lis\u00e4\u00e4 tankoon ja suoritus tyylikk\u00e4\u00e4sti loppuasentoon. Viiden kilon korotus, enn\u00e4tysraudat, ja nyt piti kaivaa jo tiukkaa rutistusta. Penkkipunnerruksessa aloitus 50 kilolla nousi mukavasti. Viiden kilon lis\u00e4ys painoi t\u00e4ll\u00e4 kertaa liikaa. Osasyylliseksi ep\u00e4onnistumiseen sys\u00e4simme p\u00e4\u00e4tuomarin hitaan merkinannon, joka monen nostajan osalta pilasi t\u00e4m\u00e4n nostomuodon.<\/p>\n<p>Maastaveto sujui taas rutinoidusti, kun toisella nousivat enn\u00e4tysraudat 122,5 kg. Viimeiseen nostoon kasattiin 10 kiloa lis\u00e4\u00e4. Onnistunut nosto olisi taannut 12. sijan yhteistuloksissa. Hienosti Kirsi taisteli polvien yl\u00e4puolelle asti. Yhteens\u00e4 kertyi 270 kg, mik\u00e4 SM-kisassa tehtyn\u00e4 kertoo kilpailijaluonteesta.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Ankkurina <strong>Marika Vaittinen<\/strong> aloitti kyykyn tyylikk\u00e4\u00e4sti 110 kilolla. Toiseen nostoon kymppi lis\u00e4\u00e4 ja j\u00e4mer\u00e4 nosto juuri oikealla syvyydell\u00e4 yl\u00f6s. Kolmanteen lastattiin hurjat 130 kiloa. Nosto onnistui rytmillisesti t\u00e4ydellisesti, mutta syvyys j\u00e4i kaivelemaan huoltajia. Mutta tuomarit hyv\u00e4ksyiv\u00e4t 2-1, johon kuutamolla ollut jyry ei reagoinut. Penkiss\u00e4 Marika kuittasi kevyesti 60 ja 65 kiloa. Kolmannessa nostossa 67,5 kilosta hidas merkinanto s\u00f6i jo h\u00e4nenkin parhaan ter\u00e4ns\u00e4.<\/p>\n<p>Maastanoston tavoite l\u00f6ytyi yhteistuloksen MM-kisan tulosrajasta 335 kg. Ensimm\u00e4isell\u00e4 nostolla 125 kilosta varmistui kisassa yhteistulos noston onnistuttua moitteitta. Toiseen nostoon tulosrajan vaatimat 140 kg. Marikan nosto onnistui ja tavoite t\u00e4yttyi. Sijoitus sarjassa 84 kg kahdeksas.<\/p>\n<p>Tulokkaat onnistuivat hienosti. Ilmassa v\u00e4reili innostusta tuleviin treeneihin, mik\u00e4 lupaa tuloksiin lis\u00e4kiloja. Lis\u00e4kiloja tarvitaan, sill\u00e4 yleinen tunnelma kisoissa huokui tulevaisuuden uskoa laajasti muuallakin. Osanottajam\u00e4\u00e4r\u00e4 kielii my\u00f6s kilpailun jatkossa kovenevan.<\/p>\n<p>Heimo<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"entry-summary\">\n&nbsp; Kauas on pitk\u00e4 matka. Ylitornio on kaukana ja matka on rasittava. T\u00e4st\u00e4 huolimatta nelj\u00e4 RAYVO:laista ilmoittautui kisaan tehty\u00e4\u00e4n vaadittavan&hellip;\n<\/div>\n<div class=\"link-more\"><a href=\"http:\/\/www.raumanydinvoima.fi\/?p=9614\" class=\"more-link\">Continue reading<span class=\"screen-reader-text\"> &ldquo;Klassisen voimanoston SM-kisat Ylitorniolla&rdquo;<\/span>&hellip;<\/a><\/div>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-9614","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uutiset","entry"],"acf":[],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p3dL6A-2v4","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.raumanydinvoima.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9614","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.raumanydinvoima.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.raumanydinvoima.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.raumanydinvoima.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.raumanydinvoima.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=9614"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.raumanydinvoima.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9614\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9615,"href":"http:\/\/www.raumanydinvoima.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9614\/revisions\/9615"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.raumanydinvoima.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=9614"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.raumanydinvoima.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=9614"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.raumanydinvoima.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=9614"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}