{"id":9543,"date":"2014-07-07T11:30:44","date_gmt":"2014-07-07T08:30:44","guid":{"rendered":"http:\/\/www.raumanydinvoima.fi\/?p=9543"},"modified":"2014-07-08T11:10:35","modified_gmt":"2014-07-08T08:10:35","slug":"fafangan-rantapenkkarit","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.raumanydinvoima.fi\/?p=9543","title":{"rendered":"F\u00c5F\u00c4NGAN RANTAPENKKARIT"},"content":{"rendered":"

\"CIMG1495\"<\/a>Loistavat, kes\u00e4iset puitteet helliv\u00e4t nostajia ja yleis\u00f6\u00e4 5.7.2014 Ydinvoiman j\u00e4rjest\u00e4mill\u00e4 F\u00e5f\u00e4ngan rantapenkkareilla. Huikaisevan kaunis maisema merelle ja sopivan l\u00e4mmin, mutta ei helteinen ilma virittiv\u00e4t tunnelman hienolle terassikilpailulle. Kaikkiaan 17 nostajaa oli kisaamassa ja kokeilemassa kes\u00e4kuntoaan. Kisat olivat ns. raakakisat, eli penkkipaitoja ei k\u00e4ytetty.<\/p>\n

Kisan paremmuudet ei t\u00e4ll\u00e4 kertaa ratkaistu Wilksin pisteill\u00e4 vaan omatekoisella ns. PIP-systeemill\u00e4 (PappaInkisenPisteet), eli nostettu paino jaettuna elopainolla.<\/p>\n

\u201dTyt\u00f6t\u201d aloittivat, B\u00f6\u00f6k paras<\/b>.<\/p>\n

Kisa k\u00e4ytiin kahdessa ryhm\u00e4ss\u00e4, ensin 5 kauniimpaa nostajaa ja sitten miehet. Kaksi RAYVON nostajaa olivat el\u00e4m\u00e4ns\u00e4 ensimm\u00e4isess\u00e4 todellisessa kisatapahtumassa. Mirva Impi\u00f6lle<\/b> kaksi onnistunutta ja tulos 42,5 kg 63-sarjaan. Marika Vaittinen<\/b> teki puolestaan puhtaan sarjan lopputuloksella 55 kg 84-sarjaan. Siit\u00e4 se ura aukenee. Essi Wahqvist<\/b> on puolestaan jo tottunut nostaja ja pukkasi aloituksellaan naisten suurimmat raudat 70 kg 84 kiloisissa. Kisan kokenein ja menestyksekk\u00e4in (SM- ja EM-menestyst\u00e4) nostaja l\u00f6ytyi kuitenkin ikinuorista naisista. Suomen enn\u00e4tyst\u00e4 sivusi Maritta Jaurola<\/b> 72 kiloisissa noteerauksellaan 57,5 kiloa. Leikattu olkap\u00e4\u00e4 alkaa olla kunnossa, sit\u00e4 todistaa kolmen onnistuneen noston sarja.<\/p>\n

Naisten sarjan voittaja ja Kes\u00e4kuningatar oli kuitenkin monien mitalien Heini B\u00f6\u00f6k<\/b>. Aloitus 60 kg, sitten pummi 65:ll\u00e4, mutta viimeisell\u00e4 tiukka rutistus 65 kiloa ja tuomareiden hyv\u00e4ksynt\u00e4.<\/p>\n

Miehet, \u201dEnkelle\u201d ep\u00e4virallinen SE<\/b>.<\/p>\n

Raavaita voimajytik\u00f6it\u00e4 oli kisaan uskaltautunut per\u00e4ti 12 kappaletta. Keveimm\u00e4st\u00e4 p\u00e4\u00e4st\u00e4 (59-sarja) aloittivat TVN:n kokenut ja menestynyt kisaratsu Timo Palonen ja Juha-Matti Englund<\/b> (Suomen paras Enke). Palonen nostaa jo 60-vuotiaitten sarjassa ja teki puhtaan sarjan p\u00e4\u00e4tyen 112,5 kiloon. Toisellaan pukkasi Enke sitten ep\u00e4virallisen SE:n 122,5 kiloa (ykk\u00f6sen tuomareita ei tarpeeksi paikalla). 56,9 kiloa painanut Enke oli PIP-pisteiss\u00e4 my\u00f6s kisan paras.<\/p>\n

Kuuskutosissa nostivat ViVo:n Niko Fagerstr\u00f6m<\/b> ja RAYVO:n kokenut Nehat Kelmendi<\/b>. Fagerstr\u00f6m puhdas sarja ja tulos 107,5 kg. Samaan kilotulokseen ylsi my\u00f6s Kelmendi. Seuraava sarja ja seiskaneloset. PorHt:n Sakari Heinonen<\/b> oli v\u00e4h\u00e4n kokematon nostaja ja j\u00e4i aloitukseensa 95 kiloa. Sit\u00e4 enemm\u00e4n oli kokemusta suomenmestari \u00a0Arto Mannisella<\/b>, jonka aloitus 150 kiloa raakana 74-sarjaan on Suomen ehdotonta huippua. Selk\u00e4 pani kuitenkin sitten hanttiin 155 kilossa. Ep\u00e4onnen mies oli RAYVON uusi tulokas Nikolas Lalla<\/b> kasikolmosissa. Kolme kertaa punaista ja suihkuun. Kisanostojen toistoa paljon, niin j\u00e4\u00e4v\u00e4t s\u00e4\u00e4nn\u00f6tkin mieleen.<\/p>\n

Ysikolmosissa oli sitten mahtava taso. Kolme kovaa, Jarno K\u00e4rkk\u00e4inen, Juha Koivisto ja Petri Kuosma<\/b> liikuttelivat T-paidalla komeita rautoja. Jo viisikymppisiss\u00e4 nostava monipuolisuusihme Juha Koivisto (HYV) p\u00e4\u00e4si vain yhdell\u00e4 pummilla aina 160 kiloon saakka. ViVo:n penkkispesialisti K\u00e4rkk\u00e4inen huonon alun j\u00e4lkeen vakuuttavasti aina 175 kiloon asti. Kisan suurimmat raudat nosti kuitenkin (tietysti) RAYVON t\u00e4htipunnertaja, MM-kakkonen ym.ym. Petri Kuosma. Vain alle 92 kiloa painanut \u201dPete\u201d pani alussa hieman \u00a0syd\u00e4met tykytt\u00e4m\u00e4\u00e4n. Yll\u00e4tykseksi pummi aloituksessa 180 kiloa. Jatko oli sitten kuitenkin varmaa ja luotettavaa Pete\u00e4. 180 ja viimeiseel\u00e4 185 komeasti yl\u00f6s.<\/p>\n

Kisan \u201dtuhdein\u201d mies oli kuitenkin meid\u00e4n Jari Nurminen<\/b>. Raskaan sarjan veteraani- Nurminen aloitti nostonsa raakaenn\u00e4tyksell\u00e4\u00e4n 152,5. T\u00e4m\u00e4 j\u00e4i my\u00f6s uutukaisen tuomarimme tulokseksi.<\/p>\n

Kisan j\u00e4lkeen my\u00f6hemmin illalla pidettiin sitten puljusaunottelut \u00a0F\u00e5f\u00e4ngan saunassa. L\u00f6yly oli makoisaa (samoin virvokkeet) ja puljuvesi ihanan rentouttavaa. Illan mittaan pantiin sitten sek\u00e4 voimanosto ett\u00e4 siin\u00e4 sivussa koko maailma uudelleen j\u00e4rjestykseen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\nLoistavat, kes\u00e4iset puitteet helliv\u00e4t nostajia ja yleis\u00f6\u00e4 5.7.2014 Ydinvoiman j\u00e4rjest\u00e4mill\u00e4 F\u00e5f\u00e4ngan rantapenkkareilla. Huikaisevan kaunis maisema merelle ja sopivan l\u00e4mmin, mutta…\n<\/div>\n
Continue reading “F\u00c5F\u00c4NGAN RANTAPENKKARIT”<\/span>…<\/a><\/div>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[7],"tags":[],"class_list":["post-9543","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-vanhat_jutut","entry"],"acf":[],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p3dL6A-2tV","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.raumanydinvoima.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9543","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.raumanydinvoima.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.raumanydinvoima.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.raumanydinvoima.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.raumanydinvoima.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=9543"}],"version-history":[{"count":3,"href":"http:\/\/www.raumanydinvoima.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9543\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9549,"href":"http:\/\/www.raumanydinvoima.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9543\/revisions\/9549"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.raumanydinvoima.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=9543"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.raumanydinvoima.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=9543"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.raumanydinvoima.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=9543"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}