{"id":9468,"date":"2014-02-04T13:38:01","date_gmt":"2014-02-04T10:38:01","guid":{"rendered":"http:\/\/www.raumanydinvoima.fi\/?p=9468"},"modified":"2014-02-04T13:38:01","modified_gmt":"2014-02-04T10:38:01","slug":"kisaraportti-porin-voimanostokisoista","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.raumanydinvoima.fi\/?p=9468","title":{"rendered":"Kisaraportti Porin voimanostokisoista"},"content":{"rendered":"<p><b>\u00a0<\/b><\/p>\n<p>Lauantaina 1.helmikuuta PV-81 j\u00e4rjesti Porissa uudella salillaan kansalliset voimanostokisat varusteitta. Uusi Sali yll\u00e4tti. Tilaa riitti yllin kyllin. Kisasaliksi l\u00f6ytyi erillinen tila, miss\u00e4 sijaitsi nostolavan lis\u00e4ksi viisikymmenpaikkainen katsomo. \u00c4\u00e4nentoisto toimi moitteetta. Tulospalvelun monitori l\u00f6ytyi my\u00f6s l\u00e4mmittelytilan puolelta. Aino s\u00e4r\u00f6 harmoniaa syntyi tietotekniikan h\u00e4iri\u00f6ist\u00e4. Ehk\u00e4 t\u00e4h\u00e4n vaikutti nostolavan l\u00e4heisyys ja sielt\u00e4 l\u00e4htev\u00e4 t\u00e4rin\u00e4.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><b>Kyykky<\/b><\/p>\n<p>RAYVO:lta kisaamaan saapui viiden miehen edustus. Kisan aloitti Henrik Kuusisto varovaisella aloituksella 90 kg. Toiseen nostoon l\u00f6ytyi jo kunnon rutistus 115 kiloon onnistuneesti. Viimeinen yritys 120 kilolla j\u00e4i onnistumatta. Jaakko T\u00f6rm\u00e4 nosti puhtaasti kolme nosto, joista viimeisell\u00e4 152 kg onnistui tiukan puristuksen tuloksena.<\/p>\n<p>Toisessa ryhm\u00e4ss\u00e4 paluuta lavoille tekev\u00e4 Erkka Helander tavoittelin penkiss\u00e4 SM-tulosrajaa ja kyykyss\u00e4 h\u00e4n teki vain yhden onnistuneen noston 75 kilolla. Johannes Kuusisto virittelee armeijan j\u00e4lkeen paluuta kisakuntoon. Kyykyss\u00e4 nousi kolmen suoraa kympin korotuksilla ja viimeisell\u00e4 puhtaasti 160kg. Joukkueen Is\u00e4 Tapio P\u00e4rssinen tavoitteli SM-kisarajaa suunnitelmallisesti, joten yksi kyykkynosto ja 200 kiloa onnistuneesti yl\u00f6s.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><b>Penkki<\/b><\/p>\n<p>Penkiss\u00e4 Henrik tavoitteli satasen rajan rikkomista, mutta nosto ep\u00e4onnistui t\u00e4p\u00e4r\u00e4sti. Tuloksena h\u00e4nelle noteerattiin 95. Jaakko nosti rutinoidusti penkist\u00e4 kaksi onnistunutta. Enn\u00e4tysyritys 140 kilolla j\u00e4i viel\u00e4 odottamaan treenien tuottamaan voimanlis\u00e4yst\u00e4.<\/p>\n<p>Penkilt\u00e4 Johannes pukkasi n\u00e4ytt\u00e4v\u00e4sti 110 ja 120 kiloa. Kolmas yritys j\u00e4i k\u00e4ytt\u00e4m\u00e4tt\u00e4. Tapio s\u00e4\u00e4steli rasittuneita olkap\u00e4it\u00e4\u00e4n ja pudotti alkupainon 135 kiloon, mik\u00e4 nousi varsin vaivattomasti. Mutta j\u00e4lleen mies nosti kylm\u00e4verisesti vain yhden noston penkiss\u00e4. Erkka sen sijaan pisti tuulemaan paraatilajissaan. Tuloksena syntyi kolme tyylik\u00e4st\u00e4 onnistunutta nostoa ja kolmannellaan 160 kiloa.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><b>Veto<\/b><\/p>\n<p>Vetolavalla Henrik tyylitteli kolmesti ja viimeisell\u00e4 h\u00e4n ruttasi yl\u00f6s 135kg. T\u00e4st\u00e4 kertyi yhteens\u00e4 345 ja toinen sija sarjaan 83M20. Jaakko selvitti toisellaan maagiset 200kg:n raudat. Kolmas yritys 212,5 kilolla j\u00e4i liimattuna lavaan. Yhteistuloksena kertyi 487,5, mill\u00e4 kisassa selvisi kolmanneksi sarjaan M 83. Sarjan voittaja Timo Inkinen kokosi kunnioitettavat kilot 210 + 170 + 270 = 650.<\/p>\n<p>Kisan viimeisess\u00e4 rutistuksessa Erkka varmisti penkin tuloksen virallisuuden vet\u00e4m\u00e4ll\u00e4 aloitusraudat 75 ja yhteens\u00e4 kertyi 310, mill\u00e4 heltisi kisan nelj\u00e4s sija sarjaan M 93. T\u00e4m\u00e4n sarjan voittoon nosti joukkueen ankkuri Tapio P\u00e4rssinen vet\u00e4m\u00e4ll\u00e4 sumosti 225 kg. Kiloista h\u00e4nelle kertyi lopputulokseksi 560 kg ja SM\u2013tulosrajan. Johannes tyylitteli toisellaan 200 kg, mist\u00e4 yhteenlaskettuna 480. Kilom\u00e4\u00e4r\u00e4 oikeutti toiseen sijaan sarjassa 105M23.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><b>Opiksemme<\/b><\/p>\n<p>Kisaj\u00e4rjestelyst\u00e4 j\u00e4i p\u00e4\u00e4llimm\u00e4iseksi levollinen tunnelma. Suomen enn\u00e4tyksi\u00e4 syntyi kourakaupalla ja etenkin Merikarvian ja Kankaanp\u00e4\u00e4 nostajat hehkuivat mahtavaa kisakuntoa. Paikallinen innostus saa aikaan erinomaista j\u00e4lke\u00e4, mit\u00e4 on mahtavaa seurata. Moninaisia asioita j\u00e4i muhimaan, joista jatkossa voimme ammentaa opiksi.<\/p>\n<p>Heimo T\u00f6rm\u00e4<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"entry-summary\">\n\u00a0 Lauantaina 1.helmikuuta PV-81 j\u00e4rjesti Porissa uudella salillaan kansalliset voimanostokisat varusteitta. Uusi Sali yll\u00e4tti. Tilaa riitti yllin kyllin. Kisasaliksi l\u00f6ytyi&hellip;\n<\/div>\n<div class=\"link-more\"><a href=\"http:\/\/www.raumanydinvoima.fi\/?p=9468\" class=\"more-link\">Continue reading<span class=\"screen-reader-text\"> &ldquo;Kisaraportti Porin voimanostokisoista&rdquo;<\/span>&hellip;<\/a><\/div>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[7],"tags":[],"class_list":["post-9468","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-vanhat_jutut","entry"],"acf":[],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p3dL6A-2sI","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.raumanydinvoima.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9468","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.raumanydinvoima.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.raumanydinvoima.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.raumanydinvoima.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.raumanydinvoima.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=9468"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.raumanydinvoima.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9468\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9469,"href":"http:\/\/www.raumanydinvoima.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9468\/revisions\/9469"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.raumanydinvoima.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=9468"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.raumanydinvoima.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=9468"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.raumanydinvoima.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=9468"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}