{"id":337,"date":"2009-09-27T15:20:11","date_gmt":"2009-09-27T12:20:11","guid":{"rendered":"http:\/\/www.raumanydinvoima.fi\/?p=337"},"modified":"2010-02-03T16:49:03","modified_gmt":"2010-02-03T13:49:03","slug":"saarinen-voimanostomestari-2009","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.raumanydinvoima.fi\/?p=337","title":{"rendered":"Saarinen voimanostomestari 2009"},"content":{"rendered":"
\"Saarinen\"
Sami Saarinen<\/figcaption><\/figure>\n

Tulokset<\/a>
\nKuvia<\/a><\/p>\n

Perinteinen eritt\u00e4in vaativa kolmen lajin voimanosto n\u00e4kyy olevan kova pala purtavaksi. Perin harva voimailija osallistui tosissaan ydinvoiman j\u00e4rjest\u00e4miin voimanoston Rauman mestaruuskisoihin. Muutama tekij\u00e4nimi (Landvik, T\u00f6rm\u00e4) oli jo syksyn mittaan ehtinyt testata kuntoaan muualla. Niinp\u00e4 useiden keskittyess\u00e4 l\u00e4hinn\u00e4 penkkikuntonsa testailuun tuli Wilksin pisteiden perusteella voittajaksi noviisi, ensimm\u00e4isiss\u00e4 virallisissa kisoissaan nostanut Sami Saarinen. <\/strong><\/p>\n

Tapio P\u00e4rssisen<\/strong> valmentama kokematon Sami \u00a0teki kuusseiskaan kovan tuloksen 465 kiloa. Kyykky 177,5 ja veto 182,5 kiloa ovat kevyeen sarjaan tehtyn\u00e4 jo kovaa kansallista tasoa. Ainoastaan penkki v\u00e4h\u00e4n takkuili (105 kg) kun 115 kiloa j\u00e4i kaksi kertaa sentti\u00e4 paria vajaaksi. V\u00e4h\u00e4n lis\u00e4\u00e4 kokemusta ja 500 rikkoutuu kevyesti.<\/p>\n

\"Nuori
\n
Nuori Nurminen<\/figcaption><\/figure>\n

Toinen voimanoston tosissaan ottanut oli vasta 15-vuotias is\u00e4ns\u00e4 valmentama\u00a0 Petrus Nurminen<\/strong>. Petruksen sarja 130-85-150 = 365 kiloa kasikakkosiin osoittaa, ett\u00e4 kun tekniikkaa\u00a0 hieman parannellaan ja intoa riitt\u00e4\u00e4, niin pojasta kuullaan viel\u00e4 voimanostouutisissa pitk\u00e4\u00e4n.<\/p>\n

Penkkimiehet hurjina<\/strong><\/p>\n

Kahden maailmanluokan penkkaajan keskin\u00e4inen kisailu oli hulppeata katseltavaa. MM-kisoihin Jenkkil\u00e4\u00e4n taas kerran l\u00e4htev\u00e4 ysikymppisiin painonsa nostanut Kim P\u00e4iv\u00f6ke<\/strong> aloitti huolimattomasti 235 kilosta, mutta paikkasi sen toisellaan. Kun Petri Kuosma<\/strong> aloitti puhtaasti 240 ja jatkoi varmasti my\u00f6s 250 kilolla, alkoi titaanien peli k\u00e4yd\u00e4 j\u00e4nn\u00e4ksi. Valtavan vimman nostoihinsa saanut \u00a0P\u00e4iv\u00f6ke runttasi v\u00e4kisin my\u00f6s kolmannen nostonsa \u00a0245 kiloa. Kuosma n\u00e4ytti kuitenkin is\u00e4nn\u00e4n elkein kaapin paikan ja paransi enn\u00e4tyst\u00e4\u00e4n jopa 15 kiloa mahtavaan 255 kiloon. SE-raudat eiv\u00e4t en\u00e4\u00e4 ole kaukana. Ja sen my\u00f6t\u00e4 maaottelupaikat.<\/p>\n

\"DSC_6993\"
Mitalikolmikko<\/figcaption><\/figure>\n

Hirmujen innoittamina tarttuivat my\u00f6s MM-kakkonen Iiro Virtanen<\/strong> ja t\u00e4m\u00e4n vuoden debyyttins\u00e4 tehnyt Mikko Malkavaara<\/strong> isoihin rautoihin. Iiro ehk\u00e4 v\u00e4h\u00e4n liiankin isoihin, sill\u00e4 sarja 187,5-192,5-200 sai joka nostolla punaiset valot. Mikko sen sijaan teki puhtaan sarjan 130-140-150, jolla oma henkil\u00f6kohtainen enn\u00e4tys parani per\u00e4ti 15 kiloa.<\/p>\n

\"CIMG5131\"\"CIMG5120\"
Malkavaara ja Virtanen<\/figcaption><\/figure>\n

Naiset enn\u00e4tysp\u00e4\u00e4ll\u00e4<\/strong><\/p>\n

Kaksi rohkeaa naista osallistui kisaan, Karita Heininen<\/strong> ja Maritta Jaurola<\/strong>. Karita keskittyi pelkk\u00e4\u00e4n penkkiin ja tekikin sen maailmanluokan elkein. Joka nostolla tuli uusi Rauman enn\u00e4tys. Karitan sarja viiskutosiin 85-90-92,5 tuli eritt\u00e4in n\u00e4ytt\u00e4vin ja teknisin nostoin ja joka kerta kaikkien tuomarien hyv\u00e4ksymin\u00e4. 92,5 kiloa t\u00e4h\u00e4n sarjaan on maailman huippunostoja. Pasi Heinisen<\/strong> valmennettavasta Karitastako seuraava raumalainen MM-mitalisti?<\/p>\n

Maritta otti kaikki kolme osalajia tosissaan. Kyykyt p\u00e4\u00e4ttyiv\u00e4t vakuuttavaan 105 kiloon. Penkki normaali 65 kiloa ja sitten vedossa yritettiin viimeisell\u00e4 132,5 kiloa, jolla olisi tullut yhteistulosta yli kolmensadan. Veto j\u00e4i nilkkoihin ja yhteistulokseksi tuli 292,5 kiloa, jolla siis Rauman mestaruus naisissa.<\/p>\n

\"CIMG5123\"
\n\"CIMG5133\"
Jaurola ja Heininen<\/figcaption><\/figure>
\n
\nKuvia<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
\nTulokset Kuvia Perinteinen eritt\u00e4in vaativa kolmen lajin voimanosto n\u00e4kyy olevan kova pala purtavaksi. Perin harva voimailija osallistui tosissaan ydinvoiman j\u00e4rjest\u00e4miin…\n<\/div>\n
Continue reading “Saarinen voimanostomestari 2009”<\/span>…<\/a><\/div>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[7],"tags":[],"class_list":["post-337","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-vanhat_jutut","entry"],"acf":[],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p3dL6A-5r","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.raumanydinvoima.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/337","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.raumanydinvoima.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.raumanydinvoima.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.raumanydinvoima.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.raumanydinvoima.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=337"}],"version-history":[{"count":19,"href":"http:\/\/www.raumanydinvoima.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/337\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":365,"href":"http:\/\/www.raumanydinvoima.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/337\/revisions\/365"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.raumanydinvoima.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=337"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.raumanydinvoima.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=337"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.raumanydinvoima.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=337"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}