Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat pidettiin Raumalta katsoen taas jumalan sel\u00e4n takana eli Pietarsaaressa. Matka oli pitk\u00e4 ja etenkin paluumatka r\u00e4nn\u00e4n, loskan ja sateen takia rasittava. Kun olin seuraamassa ja valmentamassa vain yleisen sarjan kahta \u00a0nostajaamme ja yht\u00e4 masters-nostajaa, niin raportoin vain heid\u00e4n nostamisiaan. Toivon raporttia n\u00e4ille sivuille muidenkin \u00a0(nuoret+naiset) nostoista.<\/p>\n
Niin vaikka tulosrajoja oli seurassa joukolla tehty, niin yleiseen sarjaan uskaltautui vain kaksi nostajaa: pikkuj\u00e4ttil\u00e4inen Juha Matti Englund<\/strong> ja rajut laihdutukset tehnyt puheenjohtajamme Mikko Malkavaara.<\/strong><\/p>\n Mutta kisan aloitti pari vuotta taukoa omakotitalon rakentamisen vuoksi pit\u00e4nyt Rauman kaikkien aikojen ansioitunein punnertaja, sitki\u00e4 ikikanto Juha Inkinen<\/strong> 70-vuotiaitten 74 kilon sarjassa. Inkinen oli etuk\u00e4teisrankingiss\u00e4 hienoisessa altavastaajatilanteessa. \u00a0Se ei kokenutta kettua itse\u00e4\u00e4n (eik\u00e4 kokeineita taktikoijia) h\u00e4irinnyt. Inkinen aloitti 87,5, vastustaja Lehtinen 90, molemmat helppoja. Inkinen korotus 92,5:een, vastustaja 95. Inkinen helppo, Lehtinen vaivalloisesti. T\u00e4ss\u00e4 vaiheessa pidimme hermomme kurissa. Inkinen korotus (tietoisesti vain) 95:een. Nosto oli helpon n\u00e4k\u00f6inen ja pakotti Lehtisen yritt\u00e4m\u00e4\u00e4n 97,5. Tanko hyytyi puoliv\u00e4liin. Kun Inkinen oli kevyempi, niin kulta oli taas h\u00e4nen (ties monesko).<\/p>\n Yleisess\u00e4 59 kilon sarjassa my\u00f6s \u00a0Englund oli alkunoteerauksissa altavastaaja. Takuuvarma aloitus 105 kiloa helppo ja toiseen 112,5. Kun t\u00e4m\u00e4kin tuli sutjakkaasti yl\u00f6s, oli \u201dEnke\u201d hetken jopa johdossa. Johto ei kest\u00e4nyt kauaa ja vaikka Enke viimeisell\u00e4\u00e4n 117,5:lla yritti hopeaa, ei rauta noussut. Enkelle siis SM-pronssia. Voitto tuli 130 kilolla.<\/p>\n Toistakymment\u00e4 vuotta SM-kilpailutaukoa pit\u00e4nyt Mikko Malkavaara sai aiemmin tehty\u00e4 tulosrajan ja osallistui nyt yleisen sarjan 74 kilon eritt\u00e4in kovatasoiseen kilpailuun. Etuk\u00e4teen oli sarjaan ilmoittautunut 8 nostajaa, mutta vain 5 \u201duskaltautui\u201d kisaan. Mikko oli rankingiss\u00e4kin selv\u00e4 per\u00e4npit\u00e4j\u00e4, joten h\u00e4n kilpaili l\u00e4hinn\u00e4 itse\u00e4\u00e4n vastaan. Ja hyvin kilpailikin. L\u00e4mmittely tuntui nihke\u00e4lt\u00e4, mutta aloitettiin kuitenkin 120 kilolla. Ei lent\u00e4en, mutta helpon n\u00e4k\u00f6isesti. Toiseen 125. Kuuluttaja totesi, ett\u00e4 koko kisan tiukin nosto, mutta 3 valkoista. Kolmanteen sitten 127,5. Usko oli valmentajilta jo kadonnut, mutta rauta nousi sitten kuitenkin yll\u00e4tt\u00e4v\u00e4n helposti ja puhtaasti. Taistelutulos ja sill\u00e4 kunnioitettava viides sija SM-kisoissa yleisess\u00e4 sarjassa. Not bad. Nikkil\u00e4n hirmutuloksiin (170 kiloa) on viel\u00e4 tietysti matkaa.<\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"