Kesäpenkkarit 2015

Rantapenkkarit eivät osoittautuneet mahdolliseksi järjestää tänä vuonna. Kesäpenkkarit sen sijaan onnistuvat Kauppiksen tiloissa oikein hyvin! Tuttuun tyyliin nostetut kilot suhteessa nostajan omaan painoon ratkaisevat. Kolme parasta miestä ja naista palkitaan! KILPAILU: Kansallinen klassinen penkkipunnerruskilpailu KILPAILUPÄIVÄ: lauantai 4.7.2015 KILPAILUPAIKAN OSOITE: Satamakatu 26, 26100 Rauma PUNNITUSAIKATAULU: 10:00-11:30 KILPAILUJEN ALKAMISAIKA: 12:00 SARJAT JA IKÄLUOKAT: Kaikki sarjat ja ikäluokat…

Voimanoston MM-kisojen tulokset

Aiemmin julkaistuun artikkeliin oli päässyt livahtamaan väärät tulokset. Tässä oikeat MM-kisoissa tehdyt tulokset.   Klassisen voimanoston maailmanmestaruuskilpailut Salossa ovat saaneet päätöksensä. Ydinvoiman nostajista Suomea edustamaan olivat päässeet Mirka Valo, Heli Valtonen sekä Maritta Jaurola. Subjunioreissa alle 72-kilon sarjassa nostanut Mirka Valo teki yhteistuloksen 317,5 kg ollen kilpailussa kuudes. Jalkakyykystä 105,0 kg, penkkipunnerruksesta 60,0 kg ja…

Klassisen voimanoston tulokset

Klassisen voimanoston Rauman mestaruudet ratkottiin menneenä Lauantaina Kauppiksen salilla. Kauppiksen sali oltiin jo koeponnistettu viime vuoden lopulla penkkikunkkujen yhteydessä, mutta kolmen lajinkilpailujen näyttämönä tila toimi vasta nyt ensimmäistä kertaa.  Tilan kehittämistä palvelemaan paremmin kilpailukäyttöä oltiin tehty jo pikku hiljaa pitkin alkuvuotta. Tuttuun tyyliin talkoilla rakentamalla tila onkin saanut hieman uudemman ilmeen mitä se oli viime…

Klassinen voimanosto 23.5.2015

Kansallinen klassinen voimanostokilpailu. KILPAILUPÄIVÄ: lauantai 23.05.2015 KILPAILUPAIKAN OSOITE: Satamakatu 26, 26100 Rauma (ns. Kauppiksen punttisali) PUNNITUSAIKATAULU: 10:00 – 11:30 KILPAILUJEN ALKAMISAIKA: 12:00 SARJAT JA IKÄLUOKAT: Kaikki sarjat ja ikäluokat OSALLISTUMISMAKSU: 25 € RAYVO:n tilille Nordea FI54 1421 3500 0109 65 ILMOITTAUTUMISET / LISÄTIEDOT: Ilmoittautumiset ja kisamaksut 19.05.2015 mennessä sähköpostiin sihteeri@raumanydinvoima.fi (Ilmoita ilmoittautumisen yhteydesssä mikäli tarvitset 1-luokan…

Törmä ja Malkavaara painonnoston SM-hopealle

                    Painonnoston veteraanien SM-kisat käytiin vielä talvisessa Rovaniemen Santasportissa. Raumalta osallistuivat entiset voimanostajat Heimo Törmä yli 65-vuotiaitten sarjassa alle 69 kiloa ja Heikki Malkavaara yli 70-vuotiaitten sarjassa alle 77 kiloa. Törmä teki puhtaan sarjan tempauksessa päätyen 54 kiloon. Työnnössä nousi toisella 74 kiloa ja viimeisen 82…

Talkoolaiseksi MM-kisoihin

Voimanostoliitto, etsii talkoolaisia MM-kisojen järjestämiseen. Löytyisikö Ydinvoimasta urheiluhenkeä myös kotikisojen järjestämiseen?  Tarkemmat ohjeet löytyvät SVNL:n verkkosivuilta, mutta mikäli kiinnostuit, niin ilmoitathan siitä myös osoitteeseen hallitus@raumanydinvoima.fi.

Mirka Valo PM hopeaa

                        Sub-Juniorien ja Juniorien PM-kilpailut pidettiin viikonloppuna Pornaisilla Suomessa. Perjantaina nostettiin klassisesti ilman varusteita ja lauantaina varusteilla. Isänsä valmentama RAYVON Mirka Valo osallistui perjantaina klassiseen Sub-Juniorien kisaan 72 kiloisten sarjassa. Kyykyt 85 ja 92,5 kiloa ja satanen ei tullut. Penkissä puhdas sarja  50-55 ja…

SM VARUSTEPENKKI

  NAISET KULTAKANNASSA.  JAUROLALLE SE Vuoden 2015 varustepenkki kaikille ikäryhmille pidettiin 7-8. helmikuuta eksoottisessa merenrantapikkukaupungissa nimeltä Tammisaari. Ekenäs på svenska, en nästan helt svenskspråkig stad. Tuulisessa talvimyrskytuulessa oli taiteilemista jäisillä jalkakäytävillä. Itse kisapaikka oli kyllä erinomainen. Treeneissä hieman tuskastellut Heli Valtonen aloitti RAYVO:laisten urakan. Helin kisavire ja kunto oli kuitenkin nyt kisoissa huipussaan. Siitä todistavat…

Klassisen voimanoston SM-kisat Ylitorniolla

  Kauas on pitkä matka. Ylitornio on kaukana ja matka on rasittava. Tästä huolimatta neljä RAYVO:laista ilmoittautui kisaan tehtyään vaadittavan tulosrajan. Rajojen saavuttaminen kertoo hienoa kieltä raumalaisen voimanostourheilun tasosta. Ensimmäisenä lavalle nousi joukon sielu  Tapio Pärssinen.  Odotukset korkealla aloitti Tapio 205 kilolla. Lavan kokolattiapinnoite yllätti kuitenkin kokeneenkin ja horjahdus pilasi ensimmäisen noston. Toisella nostolla hienosti…