Kesäpenkkarit & Penkkikunkku 2019

Kesäpenkkarit & Penkkikunkku 2019

Rauman Ydinvoiman perinteiset kesäpenkkarit sekä penkkikunkku kilpailut kilpaillaan Elokuussa tuplakilpailuina! KILPAILUJEN JÄRJESTÄJÄ: Rauman Ydinvoima  KILPAILUPÄIVÄ: 24.8.2019  MIKÄ KILPAILU: Klassinen ja varustepenkkipunnerrus  KILPAILUPAIKKA OSOITTEINEEN: Kauppiksen sali, Satamakatu 26, 26100 Rauma  PUNNITUSAIKATAULU: 10:00 – 11:30  KILPAILUJEN ALKAMISAIKATAULU:  12:00  SARJAT: Kaikki sarjat ja ikäluokat  Osanottomaksu: 25 euroa / kilpailu.  Maksetaan Rauman Ydinvoima tilille FI81 393900 58991159. OSANOTTOMÄÄRÄ: Ei…

RAYVO kesäpäivät 18.5.

RAYVO kesäpäivät 18.5.

RAYVO:n virkistyspäivää vietetään lauantaina 18.5. kello 16:00 Laitilan Vaimarossa, Valojen mökillä. Seura tarjoaa makkarat käristettäväksi ja pullakahvit. Samassa tilaisuudessa pidämme vuosikokouksen, missä hyväksytään tilinpito ja myönnetään vastuuvapaus hallitukselle. Lisäksi uusi hallitus kokoustaa loppuvuoden toiminnasta. Väkimäärän kartoittamiseksi pyydetään ilmoittamaan osallistumisesta sihteerille, koska pyrimme matkaamaan kimppakyydeillä. Lisätietoa kyydeistä tulossa lähempänä tapahtumaa.

Voimapunnerrus tulokset

Voimapunnerrus tulokset

6.4.2019 järjestettyihin voimapunnerrus kilpailuihin osallistui 10 nostajaa maksimikilpailuun ja 7 nostajaa toistokilpailuun. Kilpailujen parhaat nostajat palkittiin maksimikilpailussa wilks-pisteiden perusteella ja toistokilpailussa nostettujen kilojen mukaan. Maksimikilpailun paras naisnostaja oli Irina Laasala. Irina kilpaili sarjassa N72 ja teki tuloksen 75 kg (77,08 wilks-pistettä). Maksimikilpailun paras miesnostaja oli Markus Jalonen. Markus teki tuloksen 190 kg sarjaan M120+ (107,55…

Toistovoimapunnerrus SM 2018 tulokset

Toistovoimapunnerrus SM 2018 tulokset

Lauantaina 13.10.2018 kisattiin toisvoimapunnerruksen SM kilpailut Raumalla Kourujärven koululla. Aamupäivällä nostettiin ikäluokkien kilpailu ja iltapäivällä avoimet sarjat. Aamupäivän ryhmässä kilpailujen parhaana nostajana naisissa palkittiin N50 70kg sarjassa kilpaillut Ritva Lento tuloksella 29 45 kg tankopainolla. Miesten parhaana nostaja palkittiin M50 70 kg sarjan Esa Manninen tuloksella 36 toistoa 67,5 kg tankopainolla. Iltapäivän ryhmässä kilpailujen parhaana naisnostaja palkittiin…

Kilpailutalkoot 12.10.

Kilpailutalkoot 12.10.

Rauman Ydinvoiman hallitus kutsuu kaikki Ydinvoiman jäsenet perjantaina 12.10.2018 toistovoimapunnerruksen SM kilpailujen järjestys talkoisiin. Talkoot alkavat perjantaina klo 16:00 kauppiksen salilta ja sieltä siirrymme Kourujärven koululle n.klo 18:00 aikoihin. Tervetuloa talkoilemaan yhteisten kisojen eteen! -Hallitus